Человек целостное существо. Поэтому ведет себя всегда одинаково. Конечно, есть некоторая вариативность поведения, но ключевых стратегий не так много. Я об этом часто говорю на занятиях и в индивидуальных встречах.
Обычно в искусственной игровой ситуации человек пользуется теми же стратегиями, что и в обычной жизни. И если в жизни это не просто отследить из-за эмоций, напряжений и общей погруженности в рутину, то в игре выделить ведущие стратегии существенно легче. На этом построены все трансформационные и психологические игры.
Выяснил я свои стратегии поведения, а что дальше? Здесь ключевая развилка, и куда вы пойдете, зависит от общей направленности ваших интересов. Можно пойти в будущее и искать и пробовать новые стратегии поведения, более эффективные в данной ситуации и в жизни в целом. Много шишек, проб и ошибок на этом пути, но быстро идем дальше.
Можно пойти в прошлое, и разобраться в причинах выбора именно этого поведения, именно этих решений. Попробовать устранить причины и наблюдать, как меняется ваше поведение. Очень долго, но более глубокие изменения возможны на этом пути. В комплексе оба подхода работают хорошо, если у вас есть время погрузиться в самоисследование.
