Многие мечтают о счастье о отношениях. Вот настанет время, когда бабочки в животе, когда розовые пони по радуге бегают — настоящее счастье. А сейчас что? Недопонимания, постоянные ссоры, обиды, претензии и отчуждения. Этот миф очень сильно портит жизнь, он мимо реальности, а поэтому является источником страдания.
Правда в том, что счастье приходит ко мне в комплекте с болью. Это один набор, две стороны одной монеты. До тех пор, пока я отталкиваю боль и неприятное о отношениях в бегстве за чистым счастьем, страданий не избежать. Я буду каждый раз сталкиваться с невозможностью оттолкнуть неприятное.
Ситуация меняется в тот момент, когда я выбираю иметь дело с неприятным без попыток избавиться от него. Это та точка, где я могу по честному взглянуть на свою жизнь и свои отношения, принять какие-то решения, увидеть новые возможности.
Это не значит, что нужно продолжать терпеть боль, унижение или пренебрежение. Принятие того факта, что счастье невозможно без боли дает мне возможность выбирать какой уровень дискомфорта приемлем в моих отношениях, а какой нет. Если у меня нулевое принятие дискомфорта, если я при малейшем дискомфорте начинаю его отталкивать, до счастья добраться будет сложно. Потому что любая мелкая неприятность будет заслонять мне светлый лик счастья.
Это постоянный выбор между принять как есть или попробовать что-то изменить. Нужна тонкая чуйка, чтобы быть в постоянном согласии с собой и реальностью.
Чтобы научиться определять, что можно изменить в отношениях, а что оставить как есть, нужна насмотренность, а как оно должно быть. Подписывайся на наш канал Школы отношений «Долго и счастливо», тренируй насмотренность.
